Antje ist Physiotherapeutin, Autorin und Shiatsu-Praktikerin und hat mit ChiYou Eigenshiatsu eine Methode entwickelt, wie man sich selbst durch Übungen und Eigenbehandlungen an den Meridianen körperlich und energetisch helfen und unterstützen kann. Ihr liegt es am Herzen, Menschen zu helfen, ihr eigenes Potenzial zu entfalten und ihre eigene Energie spüren zu lernen. 

ChiYou Eigenshiatsu ist eine wunderbare Möglichkeit, um den Rücken von Verspannungen und energetischen Blockaden zu befreien. Durch diese ganzheitliche Selbstbehandlungsform können die eigenen Meridiane (Energieleitbahnen) behandelt werden und die Energie kommt wieder ins Fließen. Nach der östlichen Vorstellung entsteht Schmerz, Anspannung Schwäche oder Unwohlsein immer durch energetische Ungleichgewichte. Der Rücken wird hauptsächlich durch den Blasenmeridian versorgt. So kann ChiYou am Blasenmeridian helfen, den Rücken von energetischen Blockaden und Stagnationen zu befreien. Antje Tittelmeier zeigt, mit welchen Übungen und Hilfsmitteln man den Blasenmeridian positiv beeinflussen kann.